【衣心衣意中大尺碼】時尚燙鑽設計縮腰長版上衣(黑色-灰色A3258)
裙子<
~小品文章分享~開箱文請往下喔~ (1)苦幹實幹撤職查辦(2)東混西混一帆風順(3)任勞任怨永難如願 (4)盡職負責卻遭指責(5)會捧會現作出貢獻(6)不拍不吹狗屎一堆 (7)全力以赴陞遷耽誤(8)推拖栽贓滿排勳章(9)屢建奇功打入冷宮 (10)苦苦哀求互踢皮球(11)會鑽會溜考績特優(12)看緊國庫馬上解雇 |
連日的天氣都好不穩定
時不時爆雨
好懶得出門~~~
索性連頭髮都慵懶的不整理 哈哈!!
關於購物這件事情
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質感舒適好穿不悶熱,吸汗,透氣
彈性中等黑色 灰色 無 尺寸表 布標尺吋 胸圍 腰圍 下擺 袖長 腋圍 袖圍 肩寬 全長 適國際碼(約) 38 約38-43 28 M~XL 42 約42-47 28 2XL~3L 46 約46-51 28 4L~5L 試穿報告 西裝外套
試穿人員 胸圍 腰圍 臀圍 身高 體重 體型 試穿結果 麻豆 30 25 34 162 45 全身瘦肉的體型 拍照穿38 BegoniaA 33 28 35 165 57 全身小肉的體型 38合身穿 B 37 31 35 158 64 全身均衡肉的體型 穿38合身OK/42小寬鬆 C 39.5 34 38 163 72 全身均衡肉的體型 穿42合身OK/46小寬鬆 D 44 38 46 159 85 三圍及手臂大腿都肉肉, 個子不高的體型 穿46合身OK
尺寸量法
胸?:穿?胸罩量胸部最高?水平一圈
注意事項
1. 賣場一律以『吋』為計算單位。
2. 身高體重與尺寸沒有絕對的關係,155cm豐腴與168cm瘦高的女生也許會穿同一個尺寸。
3. 胸圍是影響上衣尺寸選擇的關鍵因素,建議您可以參考試穿人員的胸圍做選擇。
摩擦鎖骨操,淋巴暢通了鼻塞也就通了
新聞描述:
【早安健康/佐藤青兒(月見牙科診所院長、佐藤醫美診所負責人)】 放鬆鎖骨下面的粗淋巴結
由於花粉症或鼻炎而鼻塞時,無論做什麼都無法集中精神,令人不舒服。淋巴痠痛療法中也有不碰觸鼻子就能使鼻子暢通的療法。
淋巴結是處理通過淋巴管的異物,類似過濾器的東西,淋巴管運送的異物會在淋巴結進行處理分解。全身約有800個淋巴結,集中在連接手腳和頭部的關節處。鎖骨下面有個很粗的淋巴結,而眼睛、鼻子、喉嚨的淋巴管位皆於臉部內側,全部連向鎖骨處。放鬆鎖骨下面的淋巴結,使流動在臉部內側淋巴管的淋巴液循環變好,幫助鼻子暢通獲得改善。
用食指碰觸另一邊的鎖骨根部。稍微壓看看,找出會痛的部分。會痛的部分正是粗淋巴結。別用力按壓或搓揉,用食指輕輕撫摸的程度即可。手指貼在會痛的部分,手肘舉到肩上彎曲90度,手肘向後轉8次。之後請再壓看看會痛的部分。會痛的部分應該很神奇地不痛了。這正是鎖骨下面的淋巴結放鬆之證據。另一邊鎖骨也請按照相同方式進行。
花粉症患者從發病的2 ~3個月前持續做「摩擦鎖骨操」非常有效果。而花粉症已經發病的患者,或是罹患鼻炎的患者,請在洗好澡等淋巴容易循環的時候進行,想必更能親身體驗其效果。
【延伸閱讀】
本文摘自《佐藤式淋巴痠痛療法》/佐藤青兒(月見牙科診所院長、佐藤醫美診所負責人)/晨星
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